Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

khasiat buah naga
khasiat buah naga

Buah naga adalah buah yang terdiri dari jenis kaktus, buah ini berasal dari Meksiko dan Amerika. Tetapi sekarang buah ini dibudidayakan ke berbagai negara salah satunya Indonesia. Pada awalnya buah Naga di Indonesia sangat mahal karena jarang ditemukan, tetapi seiring dengan waktu banyak yang menanam tumbuhan tersebut sampai buah Naga gampang dicari dengan harga terjangkau.

 

 

 

cemilan buah naga

cemilan buah naga

Manfaat Buah Naga :

1. Mencegah kanker

Buah naga mengandung antioksidan yang mencegah timbulnya kanker. Pilih buah naga merah ataupun putih ambil 500gr lalu blender, dan konsumsi buah naga ini tiap hari dan rasakan manfaat yang terdapat didalamnya

2. Menambah sistem kekebalan tubuh

Buah naga mengandung vitamin C kadar tinggi, sangat bagus bila dikonsumsi anak yang sedang masa pertumbuhan. Buah naga juga bagus bagi pekerja yang sering bepergian agar kesahatan dapat terjaga.

3. Meningkatkan nafsu makan

Buah naga mengandung vitamin B1 dan B2, yang berfungsi agar meningkatkan nafsu makan. Bagi seseorang yang sedang dalam masa penyembuhan penyakit, atau yang mengalami susah makan buah naga tepat dikonsumsi untuk peningkatan nafsu makan, hal ini telah digunakan dalam dunia pengobatan.

4. Menurunkan kadar kolesterol

buah naga

buah naga

Buah naga mengandung vit B3 yang dapat berfungsi menurunkan kadar kolesterol, bila kadar kolesterol stabil maka buah naga akan menjaga kestabilannya dan memperlancar peredaran darah.

5. Memperkuat tulang dan gigi

Buah naga juga mengandung fosfor dan kalsium. Bila dikonsumsi tiap hari maka tulang dan gigi dapat terjadi dari keropos.

6. Menghambat penuaan dini

Zat dalam buah naga akan membuat kotoran atau racun secara efektif, maka hal ini dapat pengkonsumsi buah naga agar tetap awet muda.

7. Merawat kesehatan mata

Kandungan Karoten pada buah naga akan tetap menjaga kesehatan mata atau kerusakan mata secara dini.

8. Menjaga kesehatan kulit

Kadar vitamin C yang sangat tinggi dapat menghilangkan jerawat, menjaga kulit tetap halus dan tidak kering.

Masker dari Buah atau Kulit Naga :

masker buah naga

masker buah naga

1. Masker buah naga untuk menangani kulit terbakar

  • Siapkan perasan buah naga
  • Campur dengan perasan mentimun masing-masing 2sdm
  • Berikan 1sdm madu
  • Lalu oles kepada kulit yang terbakar
  • Bilas dengan air hangat dilanjut air dingin bisa menggunakan air es

2. Masker buah naga untuk menghaluskan dan melembabkan

  • Siapkan 1 buah naga
  • Blender hingga halus
  • Hasilnya peras, buang ampasnya
  • Air buah naga dapat dioles dari leher dan wajah
  • Tunggu hingga kering dan bilas

3. Masker buah naga untuk jerawat

  • Seperti langkah sebelumnya, siapkan 1/4 potong buah naga
  • Blender hingga halus
  • Hasilnya dapat dioleskan pada jerawat

4. Masker buah naga untuk menghindar penuaan diri

  • Siapkan 1/2 buah naga
  • Siapkan 1sdm yoghurt
  • Blender hingga halus
  • Oleskan dari leher sampai muka selama 20 menit
  • Bilas dengan air hangat, lalu air dingin

5. Masker buah naga untuk perlindungan dari Ultra Violet

  • Siapkan 1/2 buah naga
  • Blender hingga halus
  • Hasilnya taruh pada cangkir/mangkok
  • Caranya celupkan kapas pada buah naga yang telah halus
  • Oleskan kepada wajah
  • Lalu diamkan hingga menyerap
  • Cuci dengan air
  • Lalu gunakan bedak/ berdandan seperti biasa

Comments

comments

2 Comments on "Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan Dan Kecantikan"

  1. Tips Kesehatan dan Kecantikan | November 22, 2014 at 17:02 | Reply

    buah naga memang nikmat saat di nikmati dan juga memiliki protein yang merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membentuk hormon, enzim, dan senyawa lain. Jagalah kadar protein dalam tubuh dengan mengonsumsi secara teratur buah ini. makasih

  2. Menjaga dan merawat tubuh itu sangat perlu dilakukan, selain membuat kita menjadi segar dan terawat, tentunya memberikan kita semangat untuk terus menjaga kesehatan lebih baik lagi. Untuk penulis artikel di atas, terima kasih sudah berbagi.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


Share Ilmu Ke Teman-teman Yuk
Di Like Yaaa...
Social PopUP by SumoMe