January 2016

lari pagi

Lakukan Lari Pagi Dari Sekarang Demi 10 Manfaat Ini

Lari pagi adalah kegiatan yang harus dijadikan salah satu rutinitas pagi anda. Karena manfaat lari pagi sangat banyak sekali, contohnya menghirup udara yang segar dan sejuk. Pada saat pagi hari, belum terlalu banyak kendaraan yang…



titik akupuntur

5 Manfaat Terapi Lintah Bagi Kesehatan

Anda pasti pernah mendengar kata ‘lintah’? Binatang yang termasuk jenis cacing ini sangat menggelikan dan jijik sekali. Mendengar namanya saja sudah membuat mual dan takut. Untuk memegangpun sangat tidak mungkin karena kemungkinan yang terjadi darah…


manfaat semut jepang

Semut Jepang, Hewan Kecil Dengan Sejuta Manfaat

Seekor semut tentu sudah tidak asing lagi ditelinga kita, serangga kecil yang bikin geli ini ternyata memiliki banyak khasiatnya lho. Dari namanya semut Jepang, apa benar dari Jepang atau hanya istilah saja?? Konon sejarahnya, semut…



lebih memilih tidak makan

8 Menu Makanan Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan

Berat badan yang berlebihan tentunya membuat anda kurang percaya diri. Selain itu, berat badan yang berlebih juga meningkatkan risiko beberapa jenis penyakit seperti diabetes yang umumnya dipicu oleh obesitas, serangan jantung, stroke, hipertensi, dan penyakit-penyakit…


gaya hidup sehat

10 Cara Sederhana Menjalani Gaya Hidup Sehat

Setiap orang akan selalu menginginkan kesehatan, namun semua itu bisa didapati jika dimulai dari pola hidup yang sehat. Setelah menjalankan gaya hidup sehat, anda pasti mendapati masa tua dengan kehidupan yang sangat sehat. Jika cara-cara…



Share Ilmu Ke Teman-teman Yuk
Di Like Yaaa...
Social PopUP by SumoMe